Archief voor ‘Health Care’ Categorie
  • Winnen!: Flowee Massagehandschoenen

    Geschreven door: op 11 april, 2013
    Zoals je onlangs al kon lezen waren wij aanwezig bij de Webshop 'till you drop beurs in Utrecht. Hier kwamen wij veel leuke en bijzondere dingen tegen. Er was een stand waar ikzelf erg in geïnteresseerd was. Op een tafel lag een zogeheten "spijkermat", die je mocht testen. Ik wilde (uiteraard) wel proefkonijn zijn.     (meer...)...
    Lees meer
  • Challenge: Jillian Michaels – 30 Day Shred, level 3

    Geschreven door: op 24 maart, 2013
    Jawel, de kruisjes door het 30-Day-Shred-schema hiernaast zijn echt. Ik heb alle drie de levels volbracht, levend en wel. Ik heb soms in mijn hoofd tegen mezelf geschreeuwd dat ik niet meer kon, maar draaide het steeds om naar: 'Wat lul je nou, je kunt dit wel!' Dus ik bleef doorgaan, hoe erg ik Jillian in level 3 soms ook haatte, want mijn god, deze oefeningen ... Ik sloeg een paar keer een dag over, maar toch verscheen er een kruis op het schema. In mijn hoofd ging ik namelijk wel door met shr...
    Lees meer
  • App: Pollennieuws

    Geschreven door: op 15 maart, 2013
    De website Pollennieuws.nl en de Pollennieuws-apps voor iPhone en Android zijn in samenwerking met zorgverzekeraar VGZ vernieuwd. Naast een frisser jasje en verbeterd gebruiksgemak zijn de belangrijkste vernieuwingen een overzicht van de actuele hooikoortsbelasting per regio en de 5-daagse voorspeller voor de meerdaagse hooikoortsverwachting. Vanaf vandaag is de vernieuwde site in de lucht en zijn de apps gratis te downloaden. Pollennieuws leert u de pollenplanten herkennen voor welke u allergis...
    Lees meer
  • Challenge: Jillian Michaels – 30 Day Shred, level 2

    Geschreven door: op 2 maart, 2013
    Ik was er na het eerste level helemaal klaar voor. Kom maar met dat stapje hoger. 'Why choose to fail when succes is an option?' zoals Jillian Michaels zo vaak zegt. Dat fantastische lichaam komt echt niet vanzelf. 'You've got to work for it.' Oké, dat doe ik dan ook graag, maar in level 2 kreeg ik helaas te maken met overbelasting. Zou het een blessure worden? Dit kwam echt niet uit. Hoe ging ik ermee om, hoelang duurde het, wat mocht ik wel en juist niet doen? Het enige wat ik nog wist van mi...
    Lees meer
  • Challenge: Jillian Michaels – 30 Day Shred, level 1

    Geschreven door: op 18 februari, 2013
    Jillian Michaels... Niet iedereen in Nederland heeft van deze Amerikaanse gehoord, maar als je van sporten houdt of wil gaan beginnen, moet je deze naam goed onthouden. Jillian Michaels is in Amerika vooral bekend van de programma's The Biggest Loser en Losing It With Jillian. Na de scheiding van haar ouders kreeg ze zelf een gewichtsprobleem, waarna ze gezonder is gaan leven. Al op haar zeventiende werkte Jillian als personal trainer. Er zijn veel verschillende sportprogramma's die je van haar ...
    Lees meer
  • Vijf geweldige tips om je weerstand te verhogen

    Geschreven door: op 27 januari, 2013
    Bijna iedereen kent het wel, tijdens de koude winterdagen lijkt je weerstand te dalen naar het nulpunt. En dat is natuurlijk erg vervelend. Het laatste waar je op zit te wachten is geveld te worden door de griep. In dit artikel vind je vijf tips om je weerstand zoveel mogelijk op peil te houden. (meer...)...
    Lees meer
  • Bijna de helft van de vrouwen sport niet

    Geschreven door: op 21 januari, 2013
    Bijna tweederde van de Nederlandse vrouwen wil zich in 2013 graag fitter en gezonder voelen. De top 3 voornemens zijn afvallen, vaker tijd vrijmaken voor ontspanning en meer sporten en bewegen. Bijna de helft van de vrouwen sport niet of nauwelijks. Onder meer een te druk leven met huishoudelijke verplichtingen en de hoge kosten voor de sportschool staan het sporten in de weg. De vrouw wenst met weinig moeite en geld, zo fit mogelijk voor de dag te komen. Dit en meer blijkt uit onderzoek van Eto...
    Lees meer
  • Waarom warme chocolademelk wél gezond is

    Geschreven door: op 9 december, 2012
    De winter is vaak koud en soms misschien wat deprimerend, maar de winter heeft ook een groot voordeel: warme chocolademelk. Het liefst met slagroom en eventueel een scheut Bailey's erdoor. Veel mensen denken, ten onrechte, dat chocolademelk ongezond is. Maar er zitten wel degelijk voordelen aan deze geweldige uitvinding van de Maya's. Wist je dat chocolademelk in de 17e eeuw gebruikt werd als middel tegen woedeaanvallen en slechte stemmingen? Maar er zijn nog meer voordelen. (meer...)...
    Lees meer
  • Groene smoothies

    Geschreven door: op 8 december, 2012
    Tegenwoordig zie je door alle -elkaar tegensprekende- wetenschappelijke onderzoeken het bos niet meer. Hoe zorg ik er nu werkelijk voor dat ik gezond eet, geen trek heb tussendoor en ook nog eens de nodige voedingsstoffen binnen krijg? Nu, met dit artikel hoop ik je een duwtje in de juiste richting te geven. (meer...)...
    Lees meer
  • BodieBoost: na twee weken

    Geschreven door: op 3 december, 2012
    Ooit, heel lang geleden, was ik superslank. Ik bewoog gemiddeld tien uur per week (klassiek ballet, showballet) en at vrij weinig, want je mocht natuurlijk niet te zwaar zijn om te dansen. Toen ik abrupt moest stoppen werd het 'juiste' gewicht minder belangrijk en begon ik alles los te laten. Ik begon vetter en meer te eten, ik dronk heel veel Red Bull en nog belangrijker: ik bewoog bijna niet meer. Voordat ik het wist was ik zo'n 20 kilo zwaarder. (meer...)...
    Lees meer
Pagina 1 of 1212345...10...Laatste»
Jij Zoekt, Wij Vinden…
Who's Online
  • 0 Members.
  • 6 Guests.
Winacties 3e Verjaardag
Recente Berichten
Gillian King – 60 Dagen!
Recente reacties
Nieuwsbrief
Whoopsie Daisy op Facebook!
Advertentieruimte